Przeskocz do treści
Fizjoterapia Holistycznie
Menu
  • HOME
    • Polityka prywatności
  • O MNIE
    • Współpraca
    • Publikacje
  • BLOG
  • KONTAKT
  • Facebook
  • Instagram

Tag: praca przy komputerze

Corporate Wellness / Ergonomia pracy / Fizjoterapia / Kręgosłup

Jak przestać się garbić pracując przy komputerze?

Praca biurowa i siedzenie przed komputerem sprzyja garbieniu się. Jeśli ten problem dotyczy też Ciebie i chcesz się go pozbyć, zobacz jak przestać się garbić w pięciu prostych krokach. Dlaczego …

O MNIE

Holistycznie Wellness
Malwina Liszka - Piwowarczyk

malwina_liszka
Spontaniczny wypad do Krakowa. Zima, pandemia, wie Spontaniczny wypad do Krakowa. Zima, pandemia, wieczór. Rynek Główny wcale nie pusty. Jest klimat! Mieliśmy jechać na wystawę świateł, ale zabrakło wolnych miejsc na godziny, w których dzieci nasze mogłyby pozwiedzać. Więc musieliśmy szybko zmienić plan. To był chyba Mareczka pierwszy raz na krakowskim rynku... Zapomnieliśmy rękawiczek dla dzieci więc były w naszych. Zapomnieliśmy pokrowca na wózek i koca więc Marek okryty był jakąś letnią kurteczką, która była w wózku od wakacji. Była za to #czekoladanagorąco prosto z Nowej Prowincji przy Brackiej. A do tego pełno budzików i wiatrak sufitowy. Czy Konrad mógłby chcieć więcej? 😁 Było "chcę siku" przy placu Wszystkich Świętych i rodzinne zdjęcie ze smokiem. Były szopki krakowskie i choinka w basenie na rynku. Cudowne wspomnienia ❤️ #Rodzina #instawtorek_kfs #instawtorek #kfs #kobiecafotoszkoła #krakow #krakówzdziećmi #szopkikrakowskie #nowaprowincja #smokwawelski #rynekgłówny #staremiasto #dzieci #wspomnienia #kosciolmariacki #ilovecracow #zima #zwiedzamy
Gdybym miała określić, jaki rok uznałabym za u Gdybym miała określić, jaki rok uznałabym za udany, to byłby to rok, podczas którego w każdym miesiącu korzystałam z zabiegu na ciało. Tak, szczęście to dla mnie masaż, pielęgnacja, wellness... Bo życie jest zbyt krótkie, żeby nie pozwalać sobie na takie przyjemności. A nasze ciało zawsze jest wdzięczne, kiedy o nie dbamy. Czas przeznaczony na masaż nigdy nie jest czasem zmarnowanym. To inwestycja! Ten dotyk ma w sobie cudowną moc uwalniania endorfin. Zawsze! A co Ciebie czyni szczęśliwym człowiekiem? Czym chciał/abyś wypełnić każdy miesiąc tego roku? _ _ _ Mnie dziś najszczęśliwszym człowiekiem na świecie uczyniła Sylwia z @yasumi_krakow_glowackiego Śliczny gabinecik i przemiła ekipa! Dziękuję ❤️
Abstrakcja na #instawtorek Kto zgadnie co to? . . Abstrakcja na #instawtorek Kto zgadnie co to? . . Przesuń palcem w lewo 😉 . . Lodowe choinki to zamarznięta w beczce woda 😉 #instawtorek_kfs #abstrakcja #lód #zima #choinka #ice #christmastree #tree #🎄
Tiramisu - najlepszy deser na świecie! Pierwszy c Tiramisu - najlepszy deser na świecie! Pierwszy cel z Listy Przeżyć zaliczony 😁Omnomnom... 🙂 P.S. Moja wersja jest bez cukru. Zamiast tego dodałam syropu ryżowego. Wyszło idealnie! #tiramisu #omnomnom #Smacznego #tylewygra #deser #listaprzeżyć #ciastobezpieczenia #niebowgebie #uwielbiam #słodko #kawa #coffee #kakao #instajedzenie #syropryżowy #bezcukru #nosugar #polecam
Załaduj więcej Obserwuj mnie

Szukaj

Newsletter

Najnowsze wpisy

  • Jak skutecznie złagodzić ból głowy u pracowników biurowych
  • Ból barków a praca biurowa – jak samemu rozluźnić barki
  • Ćwiczenia w pracy biurowej – wszystko, co warto wiedzieć
  • Jak przestać się garbić pracując przy komputerze?

Kategorie

  • Corporate Wellness
  • Ergonomia pracy
  • Fizjocoaching
  • Fizjoterapia
  • Kręgosłup
  • Masaż
  • Praca siedząca
  • Prywatnie
  • Recenzje

Komentarze

  • Profilaktyka bólu kręgosłupa - 9 najważniejszych czynników - Holistycznie o Praca siedząca – 5 negatywnych konsekwencji dla Twojego kręgosłupa
  • Profilaktyka bólu kręgosłupa - 9 najważniejszych czynników - Holistycznie o Masaż #1: Masaż klasyczny – dla kogo? Na czym polega zabieg? Jakie daje efekty?
  • Profilaktyka bólu kręgosłupa - 9 najważniejszych czynników - Holistycznie o Jak przyjąć prawidłową pozycję siedzącą przy biurku + Infografika do pobrania
  • Dbaj o prawidłową postawę | Tak się bawi, tak się bawi POD-WA-LE!!! o Jak przyjąć prawidłową pozycję siedzącą przy biurku + Infografika do pobrania
  • Masaż relaksacyjny - dla kogo? na czym polega? jakie daje efekty? o Masaż #2: Masaż leczniczy – dla kogo? Na czym polega zabieg? Jakie daje efekty?
Media Społecznościowe
Prawa autorskie © 2021 Fizjoterapia Holistycznie – OnePress motyw wg FameThemes